Willkommen

Praxis für Integrative Therapie und Coaching

Die meisten Herausforderungen in unseren Leben meistern wir aus eigener Kraft. Doch manchmal kommen wir an einen Punkt, an dem wir meinen „Nichts geht mehr“. Da ist es sinnvoll sich professionelle Hilfe zu suchen.

Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, wenn sie unter

Ängsten
Beziehungsproblemen
Familiären Konflikten
Burnout / Überlastungssituationen
Depressive Erkrankungen
Akuten Lebenskrisen (Tod, Krankheit, Trennung)
Problemen in Ausbildung und Beruf (Jobwechsel, Kündigung, Mobbing, Überforderung)
Unsicherheiten und Selbstwertproblemen leiden

Für mich bedeutet Psychotherapie...

… darauf zu vertrauen, dass es in jedem Menschen das Potential gibt das für ihn Richtige herauszufinden und zu tun

… dass es möglich ist, in einem Klima, das geprägt ist von Wertschätzung, Vertrauen und einfühlsamem Verstehen, Zugang zu diesem Potential zu finden

Psychotherapie bietet die Möglichkeit...

… sich selbst mit seiner Lebensgeschichte neu zu betrachten und sich dadurch besser verstehen zu können

… seine eigenen Ressourcen und Stärken herauszufinden und besser zu nützen

… seinem „Bauchgefühl“ immer mehr zu vertrauen und dadurch mehr nach den eigenen Bedürfnissen zu leben

… sich selbst „anders“ wahrzunehmen und neue Erfahrungen zu machen

… in Phasen von Stress und Überforderung für sich Ausgleich und Abgrenzung zu schaffen

… eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln und dadurch vertrauensvoller auf andere zugehen zu können

… alte „Verhaltensmuster“ durchbrechen